juno kata nè

Juno kata đây, xin mời các mem đai cao

Nếu Nage No Kata là bài quyền “tóm tắt” các kỹ thuật ném quật trong judo (đòn tay, đòn hông, đòn chân, đòn hy sinh) và quen thuộc với các võ sinh judo thì Ju No Kata thoạt nhìn khá lạ mắt. Xem các VĐV biểu diển Ju No Kata, khán giả không nghe tiếng “rầm rầm” quen thuộc của môn judo (tập té ngã nhiều) mà chỉ thấy những động tác nhẹ nhàng, thư thả của 2 VĐV. Nhìn đơn giản nhưng Ju No Kata đòi hỏi sự phối hợp nhịp nhàng và VĐV có độ dẻo cao, tấn phải vững.

admin nha ta da hoc juno chua ma ra`nh the?

ai muon u phi ba'n the nhe^? doi dai den 2 dan rui` cu~ng dc hox thui